I Balli
I benefici del ballo sono ormai arcinoti, ma vale la pena di ricordarli:
- Muoversi a tempo di musica diventa un esercizio aerobico che mette in moto tutti i muscoli del corpo, creando un piacevole benessere psicofisico, se fatto con una persona gradevole
- Scarica lo stress accumulato e libera la mente dalle negatività
- Apre ai nostri occhi un fantastico mondo da condividere con nuovi e numerosi amici
Italian Style
- Mazurka
- Valzer
- Polka
- Foxtrott
- Beguine
American Smooth
- Valzer Lento
- Tango
- Slowfoxtrott
- Valzer Viennese
- Peabody
American Rhythm
- Cha Cha Cha
- Rumba
- East Coast Swing
- Bolero
- Mambo
- Salsa
- Merengue
- Baciata
- Samba
- West Coast Swing
- Disco Hustle
Iternational Standard
- Valzer Inglese
- Tango
- Valzer Viennese
- Foxtrott
- Quickstep
International Latin
- Samba
- Cha Cha Cha
- Rumba
- Paso Doble
- Jive
Danze Argentine
- Tango Argentino
- Tango Vals
- Milonga
E ancora
- Danza Classica
- Danza Moderna
- Hip Hop
- Zumba Fitness
- Boogie Woogie
- Lindy Hop
Informazioni sui Balli più Famosi
Cha Cha
Come diramazione del Mambo, il Cha Cha – originariamente denominato “Cha Cha Chà” – fu l’ evoluzione del popolarissimo movimento di Mambo con un tempo più lento, chiamato Mambo Triplo. Nel 1954 si evolse in un ballo con caratteristiche proprie. E’ assolutamente indispensabile saper ballare Cha Cha; è il ballo latino più amato da tutti!!
Hustle
La fusione dello Swing nella Disco. Le Discoteche con un’alta qualità di sistema sonoro e luci lampeggianti divennero popolari e facevano intrattenimento, dall’Europa all’America, tra la fine degli anni ’60 e gli anni ’70. Agli inizi dei ’70 una pazza Danza divenne popolare (dal Film “La Febbre del Sabato Sera”) e coronava le Sale da Ballo di New York. Quel ballo scatenato venne chiamato Hustle. Ogni battito musicale rende questa danza fresca, eccitante e piena di energia.
Fox Trot
Nato nel 1912, creato da Harry Fox, il Fox Trot fu il primo ballo ch permise alle persone di tenersi più stretti, più abbracciati l’un l’altro. Se pensate al termine “Dirty Dancing” (balli proibiti) che fu coniato negli anni ’80, immaginatevi quanto il Fox Trot possa essere stato etichettato come “comportamento indecente”. Al giorno d’oggi esso è ancora una delle danze più popolari. Molti si riferiscono al Fox Trot come “Lento”, o “Due Passi” o come “ballo della conversazione”, perchè combina il fatto di stringerre la propria Dama e potervi conversare contemporaneamente; il che comporta una notevole abilità. il Fox Trot è un ottimo mezzo per sviluppare scioltezza e facilità di movimento.
Mambo
E’ la selvaggia ed eccitante musica che dà ritmo ai movimenti de3l corpo. Negli anni ’40 gli americani erano affascinati dai ritmi latini. Le musiche originali di Mambo ebbero origine nel ’44 ed erano intese come una Rumba ma con particolari accenti musicali. Gli Studi Arthur Murray divennero famosi per aver prodotto i migliori ballerini di Mambo negli States. Con il Film Dirty Dancing il Mambo è stato reso popolare. Inoltre,il Mambo e un parente stretto di Cha Cha e Salsa ed è una eccitante sfida per tutti i ballerini.
Merengue
Ci sono due differenti opinioni sulla nascita di questo ballo. La prima, che ebbe origine nella Repubblica Dominicana da una pesante danza ballata dagli schiavi africani. La seconda, sempre a Santo Domingo, che essa nacque, al ritorno di un eroe di guerra, il Capitano Maringie, che avendo una gamba sola si muoveva trascinandosi. Qualunque sia l’origine, l’eccitante ritmo del Merengue trascina tutti i ballerini del mondo a divertirsi su ogni battito musicale. Facile da imparare, ti fa sentire in feeling con la musica.
Salsa
Una versione più pepata del Mambo che combina anche passi di altri balli. Il Salsa viene ballato ad un tempo più veloce ed ardente. E’ altamente energetico e tutto divertimento.




